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Comidas Típicas da Região Sul: A Tradição do Sul do Brasil

  • sobre 9 de outubro de 2024
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Pierogi cozidos servidos em um prato rústico, acompanhados de cebolas douradas e bacon.

As comidas típicas da região sul do Brasil são em sua maior parte uma herança europeia. A região Sul do Brasil, composta pelos estados do Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul, é conhecida por sua forte influência europeia, especialmente de imigrantes italianos, alemães e portugueses.

Essa mistura cultural, somada à rica oferta de carnes e produtos agrícolas, resultou em uma culinária única. Neste artigo, vamos explorar as comidas típicas do Sul, conhecendo um pouco mais sobre os sabores que essa região oferece.

Veja nosso artigo completo sobre a culinária brasileira de todos os estados.

1. Churrasco Gaúcho (Rio Grande do Sul)

O Churrasco Gaúcho é, sem dúvida, o prato mais emblemático do Rio Grande do Sul e de toda a região Sul. Feito tradicionalmente em fogo de chão, o churrasco é uma verdadeira celebração da carne bovina, que é assada em espetos longos e servida de forma simples, geralmente apenas com sal grosso.

Churrasco gaúcho no chão, com espetos de carne fincados ao redor de uma fogueira em brasa.

Cortes como picanha, costela e maminha são bastante populares, e o modo de preparo valoriza o sabor natural da carne. Em qualquer encontro de família ou amigos, o churrasco é presença garantida no sul do país.

2. Arroz Carreteiro (Rio Grande do Sul)

Outro prato icônico da culinária gaúcha é o Arroz Carreteiro. Originalmente preparado pelos tropeiros e carreteiros (comerciantes viajantes), esse prato é feito com arroz e carne seca, geralmente sobras de churrasco, que são refogadas com alho, cebola e outros temperos.

Arroz carreteiro servido em um prato branco, com carne seca desfiada e temperos frescos.

A simplicidade e o sabor robusto fazem do arroz carreteiro uma refeição prática e deliciosa.

3. Barreado (Paraná)

O Barreado é um dos pratos mais tradicionais do estado do Paraná, especialmente nas regiões litorâneas. A receita consiste em carne bovina cozida lentamente em uma panela de barro vedada com farinha de mandioca, o que mantém os sucos da carne e intensifica o sabor.

Barreado tradicional servido em uma panela de barro, acompanhado de farinha de mandioca e banana.

O barreado é servido com arroz, farinha de mandioca e banana, criando uma combinação inusitada, porém irresistível. É um prato típico em festividades e celebrações paranaenses.

4. Pinhão (Santa Catarina e Paraná)

O Pinhão, semente da araucária, é uma comida muito consumida nos estados de Santa Catarina e Paraná, principalmente no inverno. Ele é geralmente cozido e servido com sal, ou como ingrediente de pratos mais elaborados, como o entrevero.

Pinhões descascados servidos em uma cumbuca, prontos para consumo.

Rico em carboidratos, o pinhão é muito apreciado em festas juninas e eventos típicos da região sulista.

5. Entrevero (Santa Catarina)

O Entrevero é um prato típico de Santa Catarina, especialmente da região serrana. Feito com diferentes tipos de carne, como bovina, suína e de frango, além de linguiça, o entrevero é cozido com legumes e o tradicional pinhão.

O prato é uma verdadeira mistura de sabores, e cada família ou restaurante tem sua própria versão, o que faz do entrevero uma receita versátil e cheia de personalidade.

6. Pierogi (Paraná e Santa Catarina)

De forte influência polonesa, o Pierogi é uma massa recheada típica do Leste Europeu, muito popular no Paraná e em Santa Catarina. Tradicionalmente recheado com batata e ricota, o pierogi pode ser frito ou cozido, e é servido com molho de nata ou cebola frita.

Pierogi cozidos servidos em um prato rústico, acompanhados de cebolas douradas e bacon.

Em cidades com grandes comunidades de descendentes de poloneses, como Curitiba, o pierogi é um prato bastante consumido e querido.

7. Polenta (Rio Grande do Sul e Santa Catarina)

Com a grande influência dos imigrantes italianos, a Polenta tornou-se um prato essencial na culinária do Sul, especialmente no Rio Grande do Sul e em Santa Catarina.

Polenta cremosa coberta com molho de carne, servida em um prato.

Feita com fubá de milho, a polenta pode ser servida de diversas formas: cremosa, frita ou grelhada, e muitas vezes acompanhada de molhos de carne ou queijo.

Em festas de colônia e encontros familiares, a polenta é uma presença constante, trazendo conforto e sabor.

8. Vaca Atolada (Santa Catarina e Paraná)

A Vaca Atolada é um prato típico dos estados de Santa Catarina e Paraná, preparado com costela bovina cozida lentamente em um caldo com mandioca (também conhecida como aipim ou macaxeira).

Vaca atolada servida em um prato fundo, com pedaços de carne de costela e mandioca cozida em um molho espesso.

O nome curioso vem da ideia de que a carne fica “atolada” na mandioca, que se desmancha durante o cozimento. Esse prato é uma refeição saborosa, ideal para os dias frios, que são comuns no inverno da região.

9. Cuca Alemã (Santa Catarina e Rio Grande do Sul)

A influência dos imigrantes alemães pode ser vista em muitas receitas da região Sul, e a Cuca é um exemplo perfeito disso.

Cuca de farofa crocante servida em uma travessa, com a cobertura dourada e pedaços de fruta visíveis.

Esta espécie de bolo, com uma massa fofa e uma cobertura crocante de farofa, pode ser encontrada em diversas versões, com recheios de frutas, como banana ou uva, ou ainda com creme.

A cuca é comum em festas e eventos, sendo especialmente popular no Rio Grande do Sul e em Santa Catarina.

10. Sopa de Capeletti (Rio Grande do Sul)

Nos dias frios da Serra Gaúcha, uma boa Sopa de Capeletti é uma escolha perfeita para aquecer o corpo.

Sopa de capeletti servida em um prato fundo, com caldo claro e folhas de salsinha frescas.

De origem italiana, essa sopa é feita com capeletti, uma massa recheada, cozida em um caldo de carne bem temperado.

Tradicionalmente servida em celebrações como o Natal, essa sopa é um exemplo claro da influência italiana na culinária gaúcha.

11. Chimarrão (Toda a Região Sul)

Embora não seja propriamente uma comida, o Chimarrão merece destaque na cultura do Sul do Brasil. Esta bebida, feita com erva-mate e água quente, é um símbolo de socialização e hospitalidade na região.

Chimarrão servido em uma cuia, acompanhado de uma bomba prateada.

O chimarrão é consumido em roda, passado de mão em mão, e faz parte do dia a dia dos gaúchos, catarinenses e paranaenses.


A culinária do Sul do Brasil é uma verdadeira fusão de tradições europeias e brasileiras, oferecendo uma variedade de pratos ricos em sabor e história.

Desde o famoso churrasco gaúcho até as delícias de origem italiana e alemã, como a polenta e a cuca, a gastronomia sulista é marcada pela abundância de ingredientes locais e pelo preparo cuidadoso.

As comidas típicas da região sul não só refletem a herança cultural da região, mas também proporcionam uma experiência gastronômica que conquista todos os paladares.

Para conhecer mais sobre as tradições culinárias do Brasil, acompanhe o EAD Gourmet no YouTube e descubra receitas, dicas e muito mais sobre a rica cultura gastronômica brasileira!

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